피부 브레이크 아웃은 일반적인 문제입니다. 중요한 이벤트 전에 나타날 때 더 성가신 것입니다. 메이크업으로 덮는 것은 임시 솔루션이며 문제를 더 악화시킬 수 있습니다. 여드름이 돌아 오는 것을 방지하는 유일한 방법은 근본 원인을 찾는 것입니다.
출처 : ejgracellc. 여드름 얼굴지도의 공동체?
당신은 종종 여드름이 비슷한 지점에서 반복해서 나타나는 것을 알았을 것입니다. 왜 이런 일이 일어나고 있다고 생각합니까? 이 솔루션은 얼굴 매핑으로 알려진 아유르베 다 기술에 있습니다. 이것은 여드름이 끊임없이 나타나는 영역이 몸 안에서 일어나는 일과 관련이 있음을 의미 할 수 있습니다. 얼굴 매핑은 얼굴 피부 영역을 여러 내부 장기와 연결합니다.
얼굴에 여드름을 일으키는 원인은 무엇입니까?
여드름은 피부 모공이 먼지, 기름, 죽은 피부 등으로 막히면 발생합니다. 근본적인 원인은 건강에 해로운식이에서 호르몬 불균형에 이르기까지 다양 할 수 있습니다. 여드름 브레이크 아웃의 위치는 호르몬 이유 또는 정상적인 여드름으로 인해 여드름이 나타 났는지 여부를 밝힐 수 있습니다. 경우에 따라 신체의 특정 기관이나 땀샘의 약점 때문일 수 있습니다. 이것이 바로 얼굴 매핑이 피부 관리에 필수적인 이유입니다.
여드름이 대부분의 시간을 어디에서 나누는 지 살펴보십시오. 이것은 원인을 결정하고 단서를 줄 수 있습니다. 얼굴 매핑 이론을 사용하여 여드름의 실제 원인을 찾을 수 있습니다.
다음은 여드름 얼굴지도에서 얼굴에 여드름 목록입니다.
출처 : LoveforHealthyFood.com1. 이마:
이마는 소화 시스템과 연결되어 있습니다. 따라서 소화 시스템이 열악하기 때문에 이마의 여드름이 발생할 수 있습니다.
원인 :
간 문제, 스트레스, 불규칙한 수면 패턴 및 열악한 소화 시스템
직물 마찰로 인해 빈번한 모자 착용자가 빈번한 여드름 문제를 경험할 수 있습니다.
헤어 라인 주위에 모공을 막을 수있는 컨디셔너 및 휴가 치료와 같은 무거운 모발 제품 사용
자연 요법 :
각 식사 전에 쓴 허브, 파파야 및 소화 효소가 있습니다.
매일 7-9 시간의 수면을 취하십시오
풍미를 더하기 위해 물 섭취량을 늘리고 뜨거운 물에 레몬을 첨가하십시오.
민들레 차는 간 문제를 해결하는 데 좋습니다
여드름 제어를 위해 살리실산과 같은 여드름 처리를 사용하십시오
식이 요법의 지방 섭취를 줄입니다
참고 : 이마에 여드름으로 끊임없이 멍청한 경우 의사를 만나십시오.
출처 : makeupandbeauty.com2. 사원/눈썹/눈썹 사이 :
사원, 눈썹 및 눈썹 사이에서 끊임없이 여드름을 얻는 것은 건강에 해로운 식습관과 생활 양식으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 부위는 간과 연결되어 있으므로 정화가 필요합니다. 건강하고 풍부한 식단으로 전환하면 일을 할 수 있습니다.
원인 :
기름기 있고 지방이 많은 건강에 해로운 음식을 먹는 것은 한 가지 원인이 될 수 있습니다.
음식 알레르기의 모든 형태
너무 많은 알코올
자연 요법 :
풍부한 건강한 식단을 고수하십시오
알코올 음료 섭취 제한
여드름 방지를 방지하기 위해 눈썹의 중간 부위를 살리실산으로 처리
식단에서 일기와 지방 식품을 줄입니다
사탕무, 자몽, 마늘, 당근 및 녹차는 간을 정화하기에 좋은 음식입니다.
음식 섭취에 심황을 포함시킵니다. 간에서 발암 물질을 씻는 데 도움이되는 효소가 포함되어 있기 때문입니다.
참고 : 건강에 해로운 패스트 푸드는 소화하기 어렵고 여드름이 발생할 수 있습니다.
견과류, 생선, 아보카도 및 아마씨와 같은 건강 식품 포함
체리, 배, 라즈베리 및 겨울 멜론과 같은 건강한 과일
지압은 심장, 비장 및 폐의 불균형을 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.
신선한 공기와 운동은 큰 도움이 될 수 있습니다
하체 염증에 대한 녹색 채소의 섭취량을 높이고, 이는 심장에 좋습니다.
생선 기름 보충제는 지방산을 함유하고 심장에 유용합니다.
참고 : 코에 끊임없이 여드름이있는 경우 혈압을 확인하고 비타민 B와 오메가 3 및 6을 복용하는 것이 가장 좋습니다.
출처 : Floliving.com4. 궁둥이:
뺨은 호흡기, 가슴 및 폐와 관련이 있으므로 피부 브레이크 아웃은 혼잡 또는 음식이나 환경에 대한 알레르기를 나타낼 수 있습니다. 오른쪽 뺨은 폐와 연결되어 있고 왼쪽 뺨은 간과 연결되어 있습니다. 다음은 뺨의 여드름에 대한 올바른 원인과 솔루션입니다.
원인 :
과도하고 비위생적 인 메이크업 브러시
담배를 피우는 것은 꽤 자명합니다
오염
부적절한 클렌징 루틴
높은 설탕 섭취
더러운 베개
과식
열악한 구강 건강
유제품과 같은 음식 알레르기
자연 요법 :
알레르겐과 세균이 얼굴과 접촉하는 것을 피하기 위해 메이크업 브러시, 전화 및 손을 철저히 깨끗하게하십시오.
담배를 끊으
물러나기 전에 스카프로 얼굴을 덮으십시오. SPF 보호 기능이있는 선 스크린을 사용하십시오
공기를 청소하기 위해 집에 식물을 추가하십시오
취침 전 얼굴을 정화하고 메이크업 제거
설탕을 자릅니다
참고 : 신체는 항상 몸을 잘 처리하여 부드럽게 작동하도록합니다. 균형 잡힌 식단에 이어 적절한 수면을 취함으로써 피부를 수분을 유지하십시오.
출처 : Cosmopolitan5. 입/립 영역 :
대부분의 사람들은 또한 여드름과 흠을 경험합니다입 영역. 이것은 스트레스와 호르몬 변화로 인해 발생할 수 있습니다. 이 지역은 종종 간 및 내장과 관련이 있습니다.
원인 :
호르몬 변화와 스트레스는이 문제를 일으킬 수 있습니다
기름기가 많고 매운 음식의 건강에 해로운 식단
수면 부족
신장 불균형 및 여드름 발생으로 이어지는 수화 부족
자연 요법 :
피부를 건강하게 유지하기 위해 균형 잡힌 건강한 식단에 이어
몸을 무시하고 긴장을 풀지 못하게합니다
적절한 수면을 취하십시오
수분을 유지하고 물을 많이 마시십시오
참고 : 깨끗하게 먹고 운동하면 피부 안색과 여드름을 예방할 수 있습니다. 또한 매일 좋은 복부 마사지를 시도하여 배변을 개선하십시오.
출처 : BeautyHeaven.com6. 턱:
턱 부위 주변의 여드름은 일반적으로 호르몬에 변화가있을 때옵니다. 다른 경우에는 특정 소화 및 위 문제로 인한 것일 수 있습니다. Jawline에 대한 여드름 얼굴 매핑은 또한 호르몬 불균형이 여드름에 맞는 이유를 가리 킵니다. 호르몬 여드름은 피할 수 없지만 몇 가지 치료 옵션이 있습니다.
원인 :
호르몬 불균형
피부가 비위생적 제품이나 재료와 접촉 할 때
높은 인공 설탕 섭취
자연 요법 :
피임 또는 스피로 놀 락톤은 효과적인 옵션입니다
적절한 수면을 취하고, 잎이 많은 채소 섭취를 늘리며, 깨끗한 피부를 유지하며, 물을 충분히 마신 호르몬 불균형 감소
생리 기간이있을 때 피부 관리에 대한 추가 치료 비용
규칙적인 호르몬주기가있는 음식이 있습니다
여드름을 유발하는 턱에 기름을 옮길 때 손에 턱을 사용하지 않음
참고 : 모든 여성은 한 달의 특정 단계에서 스트레스와 호르몬 불균형을 경험합니다. 그것을 막기 위해 거의 할 수는 없지만 잘 먹는다. 운동과 편안은 피부에 잘 어울릴 수 있습니다. 항상 호르몬 여드름으로 고통받는다면 저녁 프라 메스 오일과 같은 보충제가 매일 호르몬의 균형을 잡는 데 도움이 될 수 있습니다.
출처 : BeautyJunkees.com [SC : MediaD]
7. 귀 :
귀 주위의 부위는 신장과 연결되어 있습니다. 신장이 잘 수화되지 않으면 눈 주위의 여드름과 어두운 원이 붕괴 될 수 있습니다.
원인 :
귀 주위의 여드름은 탈수로 인해 형성 될 수 있습니다.
탄산염 및 카페인 음료의 높은 섭취
자연 요법 :
매일 8 잔의 물을 마신다
가능할 때마다 커피, 차 및 소금을 섭취하지 마십시오
참고 : 많은 양의 물을 마시면 하루 종일 수분을 유지해야합니다. 카페인 음료의 섭취를 줄입니다.
출처 : baka.terrastatic.com 얼굴 여드름 의학
중국인은 모든 것에 대한 해결책을 가지고 있으며 여기서는 다르지 않습니다. 신체의 내부 측면은 여드름 브레이크 아웃과 더 관련이 있다고 믿어집니다. Face Acne의 한약에서 따라야 할 기본 사항은 다음과 같습니다.
중립 다이어트
연습
허브와 자연 주제를 선호합니다
이것이 완벽한 중국 피부에 대한 비밀입니까? 직접 알아 봅니다.
디코딩 브레이크 아웃을 위해 여드름 페이스 매핑을 최종 테이크 :
이제 당신은 왜 당신의 얼굴에 여드름이 나타나는지 알았으므로 메모를 시작하십시오. 그것은 모두 스트레스, 호르몬 및식이 선택의 조합 일 수 있습니다. 이 모든 문제는 직접 연결되어 있습니다. 당신이 먹는 음식, 사이클, 수면 패턴 및 매일 얼마나 많은 물을 마시고 있는지 추적하는 것이 필수적입니다. 결국, 당신은 여드름 패턴의 변화를 알 수 있습니다.
출처 : flare.comface 매핑은 여드름의 원인을 분석하기위한 시작점입니다. 그러나 다시 말하지만, 그것은 불가능하지 않습니다. 몇 주 후에도 여드름이 정리되지 않으면 더 심각한 것을 나타낼 수 있습니다. 원인을 찾으려면 의사를 만나십시오.
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